Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1917 kcal
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Fett: 69,14g | Eiw: 108,16g | Kohlh: 315,99g.
Frühstück: Гренки с Яйцом, Добрый Сок Мультифрукт, Newa Nutrition Кекс Шоколадный, Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный. Mittagessen: Грецкие Орехи, Фруто Няня Мини Хлебцы, Ironman Tri Protein Bar Vanilla, Яшкино Печенье Американское. Abendessen: Food Master Живой Йогурт, Айс Творог Нагыз Обезжиренный, Яшкино Печенье Американское, Lactel Молоко 2,5%, Желен Рулет из Мяса Птицы. Snacks/Sonstiges: Bodrum Латте с Сиропом, E-ON Энергетический Напиток Danger Berry, Burn Burn Экзотический Микс. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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luStarlight's Gewichtsverlauf
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