|
▪︎ день 108 на весах - 19 кг. 89/70 Перекус в 100 ккал) всем хорошего дня))
|
961 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 44,95g | Kohlh: 80,36g.
Frühstück: Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Домик в деревне Сливки 10%, Hochland Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Жареное Яйцо, Нива Хлеб Бородинский, Огурец (без Кожуры), Новопокровский Сыр «Новопокровский» Салями с Грецким Орехом. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Малина. Snacks/Sonstiges: Черешня, Дикси Персики Плоские, Burn Энергетик Персик Манго, Салат Оливье. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
☆ Яна ☆'s Gewichtsverlauf
|