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32.5 grasa
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50,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 20,74g | Eiw: 163,61g | Kohlh: 135,98g.
Frühstück: La Huerta Fresas Congeladas, ART Gelatina Art Light , Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Silk Leche de Almendra sin Azúcar , Kellogg's Special K Original, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Sanissimo Salmas (Paquete), San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Jitomate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Sonstiges: Mac'Ma Barquillos, Zenzero Gelatosenzz Keto, Falcon Proteína Vegetal Chocolate, Electrolit Suero Rehidratante, Dulces Karla Dulce Suave Sabor Tamarindo . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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anitahorrors's Gewichtsverlauf
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