Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
|
46,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
431 kcal
|
Fett: 23,68g | Eiw: 23,97g | Kohlh: 30,18g.
Frühstück: Сыр Российский, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Mittagessen: Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
merol [161]'s Gewichtsverlauf
|