Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2548 kcal
|
Fett: 78,40g | Eiw: 82,81g | Kohlh: 382,36g.
Frühstück: Олейна Масло Растительное , Халва, Дымов Колбаса Оригинальная, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Лаваш Армянский, Кировский Молоко 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Тыква. Mittagessen: Клубника, Шоколадная Паста с Фундуком. Abendessen: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Райт Котлета Домашняя Жареная, Хлебный Дом Хлеб Подовый, Доброфлот Сельдь Консервы. Snacks/Sonstiges: O'Zera Шоколад Dark & Extra Orange, Дымка Печенье Сдобное Песочное Угощение, Огурец (без Кожуры), Капуста, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ребинка's Gewichtsverlauf
|