Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
|
72,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 72,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 67,55g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 202,25g.
Frühstück: Яблочный Пирог. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Вареное Яйцо, DC Daily Салат Греческий с Сыром Фета и Ароматным Маслом , Макароны с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Жимолость, Гринагро Биойогурт Бифилайф Злаки 3,5%, Махеевъ Соус Тар-Тар, Творог 5%. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lulechik's Gewichtsverlauf
|