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1427 kcal
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Fett: 101,53g | Eiw: 46,01g | Kohlh: 93,85g.
Frühstück: Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Simbat Çiğ İç Fındık , Ev Yapımı Yoğurt, Çoban Salatası, Kıymalı Taze Fasulye. Abendessen: Tatlı Kiraz, Kuru Fasulye, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). mehr...
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1984 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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sevoo1646's Gewichtsverlauf
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