Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2023
68,1 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Juni 2023:
1439 kcal Fett: 79,96g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 126,41g.   Frühstück: Заливные Луга Творог Обезжиренный, Vitajoy Хлебцы Овсяно-Ржаные, 365 Дней Сахар Белый, Сметана 20%. Mittagessen: ВкусВилл Пельмени Китайские. Abendessen: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная. Snacks/Sonstiges: Бабкины Семечки Семечки, Ришелье Сыр Бри. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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