Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
72,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1132 kcal
|
Fett: 60,68g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 44,45g.
Frühstück: Conad Fette Biscottate Integrali, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, McEnnedy Peanut Butter. Brunch: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Wasa Integrale. Mittagessen: Conad Nocciole Sgusciate, Milbona Mozzarella Skyrella. Abendbrot: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Sibamba Nocciole Sgusciate. Abendessen: Montana Trippa Tradizionale, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. mehr...
|
Verlust von 11,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GuidoSic's Gewichtsverlauf
|