Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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709 kcal
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Fett: 17,71g | Eiw: 12,41g | Kohlh: 126,42g.
Frühstück: Гост Печенье Овсяное, Сахар, Банан, Слабое Кофе с Сахаром, Рот Фронт Птичье Молоко, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Royal Forest Сироп Топинамбура , Оладьи, Слабое Кофе с Сахаром. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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