Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2015
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47,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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260 kcal
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Fett: 0,05g | Eiw: 0,28g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Equal Sweet Edulcorante en Polvo, Café. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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1523 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Baden - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Fernsehen (TV) - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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naty0582's Gewichtsverlauf
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