|
Первый день🙈 пока во мне борются два человека😅 один говорит худей и приходи в форму, а другой ноет и уже просит всякие гадости😤 очень надеюсь, что победит первый😅👌🏻
|
1113 kcal
|
Fett: 53,17g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 83,02g.
Frühstück: Самокат Брынза, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. Abendessen: Укроп, Лимонный Сок, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Огурец (без Кожуры), Prisma Томат Розовый, Тилапия. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Батончик Фруктовый, Самокат Батончик Кешью-Семечки Тыквы. mehr...
|
|
 Kommentare
Подскажете что за рыба и как приготовлена? ☀️
20 Jun 23 vom Mitglied: Shialia
|
Это филе тилапии, на гриль сковороде без масла поджарила с обеих сторон по 5 минут. Получается очень нежная рыбка🤤
20 Jun 23 vom Mitglied: Dunyasha_Fill
|
21 Jun 23 vom Mitglied: Shialia
|
вот вот) мне сегодня безумно захотелось пирожка с ливером.
21 Jun 23 vom Mitglied: leska-leska
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dunyasha_Fill's Gewichtsverlauf
|