Dashojwhwhw's Notizen, 21 Jun 23

Решила с утра напечь панкейков ;)
• На порцию: ≈ 295 ккал., всего на завтрак: ≈ 335 ккал. (т.к за кадром пробывала панкейки на вкус) ♪♪♪
• Панкейки с какао (86г), сметана 15% (20г), мёд (8г), черешня (50г), ананас (30г), немного черники и семян ♥

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2023:
1089 kcal Fett: 31,12g | Eiw: 72,63g | Kohlh: 132,13g.   Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Ананас, Простоквашино Сметана 15%, Вкусвилл Панкейки Классические, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Snaq Fabriq Панкейк Шоколадный, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Черешня, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Mittagessen: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриные Фрикадельки, Гороховый Суп. Abendessen: Ананас, Простоквашино Творог 2%, Черника, Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Магнит Персик, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Петродиет Печенье Молочное на Фруктозе, Вкусвилл Панкейки Классические. mehr...

15 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Dashojwhwhw's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.