Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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55 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1480 kcal
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Fett: 54,89g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 171,72g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coffee, Kellogg's All-Bran Original, Coles Camembert. Mittagessen: Coffee, Almonds, Coles Chick Peas, Coles Regular Soy Milk, Sweetened Bean Paste, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Coles Hilo Milk, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). mehr...
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1364 kcal
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Bewegung:
Duschen - 10 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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