Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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67 kg
Bisher verloren: 28 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 42,88g | Eiw: 124,00g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Дядя Ваня Горох Консервированный, Яйцо, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Рулет из Лаваша с Творогом, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки. Snacks/Sonstiges: Cool Bar Cookies And Salted Peanuts. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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lookmarina's Gewichtsverlauf
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