Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
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82,9 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 91,86g | Eiw: 88,93g | Kohlh: 101,96g.
Frühstück: St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Cojean Melon. Mittagessen: Yoplait Skyr Nature, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Charal Steak Haché 15%, Pâtes (Cuites), Marque Repère Emmental Râpé. Abendessen: Huile d'Olive, Milbona Feta, Tomates, Concombre (Pelé). mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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vanessssa's Gewichtsverlauf
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