Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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78 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 82,40g | Eiw: 73,58g | Kohlh: 150,86g.
Frühstück: Тюменский Хлебокомбинат Хлеб Утренний Бездрожжевой , Салат Овощной со Сметаной, Яичница. Mittagessen: Русское Море Форель Слабосолёная, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ржаной Хлеб, Много Лосося Ролл Канада, Токио Сити Роллы Филадельфия. mehr...
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2128 kcal
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Bewegung:
Laufband - 17 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 43 Minuten. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Kolibri3003's Gewichtsverlauf
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