Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
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49,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 82,89g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 123,36g.
Frühstück: Русское Море Кета Слабосоленая, Bonvida Маскарпоне, Блины на Кефире. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Heinz Кетчуп Томатный, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Abendessen: Бутерброд с Красной Рыбой, Апероль Шприц, Рис Отварной, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Snacks/Sonstiges: Конфета. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ElenaArt@'s Gewichtsverlauf
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