Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
|
53,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 129,74g | Kohlh: 68,37g.
Frühstück: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Сармич Сыр Гурман Легкий. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Каждый День Филе Индейки Большое, Болгарский Перец, Кабачки. Abendessen: Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Салат Айсберг, Красный Лук, Лакомо Биойогурт 0,1%, Домик в деревне Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Прибалтийский Легкий, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог 0,2%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ReginaMariya's Gewichtsverlauf
|