Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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86,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1016 kcal
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Fett: 64,62g | Eiw: 65,22g | Kohlh: 19,89g.
Frühstück: Frittata. Mittagessen: Köttfärssås. Abendessen: Hälsans Kök Filet Pieces, Skippy Jordnötssmör, ICA Basic Wokgrönsaker, Felix Klassiska Köttbullar. Snacks/Sonstiges: Rödvin. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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PappaChillo's Gewichtsverlauf
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