jjesicaaaaa's Notizen, 22 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2023
73,5 kg Bisher verloren: 22,9 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2023:
1171 kcal Fett: 39,88g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 147,91g.   Frühstück: Tomatoes, Fried Rice, Fried Egg. Mittagessen: Fried Egg, Teman Laut Bakso Ikan, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Tomatoes, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , White Rice. Abendessen: Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), White Rice. Snacks/Sonstiges: Jack N Jill Piattos Rasa Rumput Laut, Cimory Squeeze Yogurt Original. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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