Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2015
|
101,1 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 92,68g | Eiw: 105,84g | Kohlh: 220,87g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Кефир 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный. Mittagessen: Белый Хлеб, Большой Папа Мороженое, Жареная или Запеченная Курица, Суп Куриный с Рисом, Худеем За Неделю Кофе для Похудения, Юбилейное Печенье Традиционное. Abendessen: Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ашан Хлеб Прибалтийский, Компот на Зиму'. Snacks/Sonstiges: Кабачки Жареные, Макароны по Флотски в Сливочном Соусе'. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
|