Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 108,11g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Лаваш, Брынза, Сыр. Mittagessen: Тефтели, Чайхона Шурпа. Snacks/Sonstiges: Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aijamalll's Gewichtsverlauf
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