Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2023
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57,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1621 kcal
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Fett: 59,48g | Eiw: 107,13g | Kohlh: 170,18g.
Frühstück: Нектарины, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырник. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Грибной Соус, Булгур с Курицей и Овощами. Abendessen: Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Финик, Сырники, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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YuliaBouchuk's Gewichtsverlauf
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