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625 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 21,68g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Черника, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Говядина Отварная, Миндаль Миндаль, Кофе с Молоком, Виноград. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. mehr...
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1843 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aidaalieva701's Gewichtsverlauf
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