Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2014
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73,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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988 kcal
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Fett: 26,69g | Eiw: 67,96g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Coffee with Milk, Kirkland Signature Weight Loss Shake - Milk Chocolate. Mittagessen: Old London Melba Toast Classic, Canned Salmon. Abendessen: Chicken Broth, Bouillon or Consomme, Onions, Bell Peppers, Progresso Canned Black Beans, Lean Cuisine Culinary Collection Tortilla Crusted Fish. Snacks/Sonstiges: Tangerines (Mandarin Oranges). mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 4 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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bluheroninn's Gewichtsverlauf
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