Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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55,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 61,67g | Eiw: 120,06g | Kohlh: 88,99g.
Frühstück: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Prozis Crema di Arachidi con Collagene, Prozis Cacao , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Mirtilli. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Finocchio Crudo, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore. Abendessen: Conad Bresaola, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini. Snacks/Sonstiges: Prozis Crema di Arachidi con Collagene, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, My Bio Gallette di Riso, Amonatura Noci Sgusciate. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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GiulsCordara's Gewichtsverlauf
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