Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
84,5 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 72,67g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Творог 9%, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Mittagessen: Flor Шоколад , Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Суп из Свинины. Abendessen: Жареное Яйцо, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Магнит Мандарины. Snacks/Sonstiges: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Макдоналдс Мёд , Ашан Клубника Свежая, Гурман Лещ Горячего Копчения. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
Галина Вениаминовна's Gewichtsverlauf
|