Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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68 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3217 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 102,06g | Kohlh: 434,95g.
Frühstück: Fanta Fanta Zero, Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada. Mittagessen: Melón , Café, Cerveza Normal, Melón , Aceitunas Negras, Hacendado Pan Tostado Clásico, DIA Atún en Aceite de Girasol, Orlando Tomate Frito, DIA Macarrones , Cerveza Normal. Abendessen: Cola Cao Cola Cao Original, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Mayonesa, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza. Snacks/Sonstiges: Cerveza Normal, Cerveza Normal, Kellogg's Corn Flakes, Kellogg's Corn Flakes, Cola Cao Cola Cao Original, DIA Leche Semidesnatada, DIA Leche Semidesnatada, Casa Tarradellas Fuet, Casa Tarradellas Fuet, Casa Tarradellas Fuet, Casa Tarradellas Fuet, Casa Tarradellas Fuet, Casa Tarradellas Fuet, Plátano, Fanta Fanta Zero, Fanta Limón Zero. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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iago6rr's Gewichtsverlauf
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