Lots of variety, balanced macros and super yummy!

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2023:
994 kcal Fett: 36,71g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 118,06g.   Frühstück: Carnation 2% Partly Skimmed Evaporated Milk, Tea (Brewed) , Cobs Higher Fibre Loaf, Kraft Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Tomatoes, Hummus , Cooked Carrots, Quaker Rice Cakes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Mayonnaise . Abendessen: Cobs Higher Fibre Loaf, Kraft Smooth Peanut Butter, Honeycrisp Apples. Snacks/Sonstiges: Roasted Unsalted Hulled Pumpkin and/or Squash Seeds. mehr...
1989 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...

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