Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
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100,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 27,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 84,74g | Eiw: 64,26g | Kohlh: 114,30g.
Frühstück: Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. Mittagessen: Chick-fil-A Polynesian Sauce, Chick-Fil-A 5 Ct Chick-Fil-A Nuggets, Chick-Fil-A Small Chick-Fil-A Waffle Potato Fries. Abendessen: Great American Bacon Wrapped Filet of Beef, Scotsburn Butter, Bertolli Olive Oil, Mushrooms . Snacks/Sonstiges: La Fe Caramel Flan, AriZona Beverage Arnold Palmer Half & Half Iced Tea Lemonade Stix, AriZona Beverage Arnold Palmer Lite Half Iced Tea & Half Lemonade (Can). mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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