Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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45,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 38,43g | Eiw: 18,30g | Kohlh: 100,75g.
Frühstück: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Orion Choco Pie Клюква , Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шарлиз Венские Вафли, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. mehr...
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1120 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 37 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kumiho1990's Gewichtsverlauf
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