Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2341 kcal
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Fett: 83,80g | Eiw: 103,69g | Kohlh: 296,26g.
Frühstück: Dessella Kaszka z Sosem Wiśniowym, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Mittagessen: Jagody, Śmietana, Cukier, Nasze Smaki Naleśniki z Serem i Rodzynkami. Abendessen: Pierogi z Jagodami, Tutti Serek Biała Czekolada, Maliny, Krakus Parówki z Piersi Kurczaka. Snacks/Sonstiges: Tutti Serek Biała Czekolada, Majonez, Jajko Gotowane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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zbigniew.ka's Gewichtsverlauf
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