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1027 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 26,51g | Kohlh: 144,15g.
Frühstück: El Toro Rojo Oliwki Czarne, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Madero Sos Musztardowo Ogórkowy, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Kawa z Mlekiem, Pomidory, Vital Fresh Mix Sałat z Roszponką. Mittagessen: Jabłko, Culineo Sos Słodko-Kwaśny, Kotlet Mielony, El Toro Rojo Oliwki Czarne, Pomidory, Kawa z Mlekiem. Abendessen: Asia Flavours Azjatycki Box Kurczak. Snacks/Sonstiges: Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. mehr...
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2778 kcal
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Bewegung:
Kochen - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Malerei - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Studieren - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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