Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
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100,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 45,06g | Eiw: 110,69g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Облепиха, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Петрушка, Руккола, Укроп, Сельдерей. Mittagessen: Мералад Урбеч из Кешью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Редис, Форель на Пару, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatytrat's Gewichtsverlauf
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