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1455 kcal
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Fett: 18,70g | Eiw: 127,56g | Kohlh: 190,34g.
Frühstück: 煮魚, ささみ, ご飯, 豚ヒレ肉, 水菜, キューピー ヤングコーン, レタス, きゅうり. Mittagessen: みょうが, ご飯, グリーンリーフレタス, ささみ, 豚ヒレ肉. Abendessen: ローソンセレクト 味付たまご, レタス, 豚ヒレ肉, ジャガイモ（皮付き）, 煮魚, キューピー ヤングコーン, 野菜炒め. Snacks/Sonstiges: いかりスーパー 玄米ぽんせんべい. mehr...
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 Kommentare
これとゆで卵
遅い時間のご飯になってしまいました(*_*)
26 Jun 23 vom Mitglied: 常務取締役
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