Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2023
|
96,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 34,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1463 kcal
|
Fett: 71,92g | Eiw: 80,14g | Kohlh: 123,37g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Просто Мёд, Домик в деревне Молоко 3,2%. Mittagessen: Вкусно и Точка Пирожок Вишнёвый, Родные Просторы Батон Молочный , Мираторг Карбонад Свиной, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Abendessen: Макфа Крупа Гречневая Экстра, Grassan Сыр с Грецким Орехом, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|