Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
|
78,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2946 kcal
|
Fett: 83,98g | Eiw: 167,79g | Kohlh: 382,25g.
Frühstück: Kurkku, Saarioinen Pippurikalkkuna, Mausteaitta Koti Sinappi, Oululainen Jälkiuunipala, Rypsiöljy, Kananmunan Valkuainen, Kananmuna. Mittagessen: Porkkanat, Porkkanat, Italialainen kanakastike, Uncle Ben's Täysjyväriisi. Abendessen: Rasilaisen Valkosipulihapankaali, Kurkku, Viola Kolme Pippuria Tuorejuusto, Oululainen Jälkiuunipala, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Uncle Ben's Täysjyväriisi, Kanafile. Snacks/Sonstiges: Valio Lakritsijäätelö, Valio Lakritsijäätelö, Omenat (Golden Delicious), Banaanit, Valio Profeel Proteiinirahka Omena-Kaneli. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
t.ahokainen's Gewichtsverlauf
|