Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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92,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 48,63g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 259,55g.
Frühstück: Kiwi, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Pfirsiche, Lidl Banane. Abendessen: Lidl Weizenbrötchen, Primana Linsensuppe mit Magerem Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Lidl Bienenstich-Plunder, Kaffee (Gemahlen). mehr...
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2445 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Schwimmen (Langsam) - 5 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Putulica's Gewichtsverlauf
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