Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 60,13g | Kohlh: 159,90g.
Frühstück: Marabou Marabou, Персик Персик, Tre Mulini Овсянка Vegan, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Deco Белый Йогурт (Сметана ), Delizie Sole Uova, Морковь, Tre Mulini Мука, Collina D'oro Olio, Цукини. Abendessen: Dolciando Мороженное, Dolchiando Бисквиты Протеиновый, Огурец (с Кожурой), Delizie Sole Uova, Delizie Sole Uova, Italiani Burro Di Centrifuga, Italiani Grana Padano DOP, Аттуаль Гречка. Snacks/Sonstiges: Coop Dulce, Coop Blabaer, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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