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mermaidxx
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15 Jul 15
mermaidxx's Notizen, 15 Jul 15
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
61,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
20,7 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 Juli 2015:
1791 kcal
Fett: 41,41g | Eiw: 35,51g | Kohlh: 316,29g.
Frühstück:
Danone Activia Suszona Śliwka, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes.
Abendessen:
Provitus Kapusta Zasmażana Babcina.
Snacks/Sonstiges:
Nektarynki.
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1893 kcal
Bewegung:
rolki - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche
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