Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2015
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135,2 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 30,77g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 96,28g.
Frühstück: Liberte Mediterranee Coconut Yogurt. Mittagessen: Egg Drop Soup, 2% Fat Milk, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Coffee with Cream and Sugar, Green Tea. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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