Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2023
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 33,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 36,69g | Eiw: 64,45g | Kohlh: 153,62g.
Frühstück: Au Bon Pain Scrambled Eggs & Ham Breakfast Bowl. Mittagessen: Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Beijing Yogurt Plain Yogurt, Master Choice Garlic Croutons, Parmesan Cheese (Shredded), Cooked Carrots (Fat Added in Cooking). Abendessen: Carrots, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Chicken Breast, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Little Bites - Original, Bananas, Watermelon. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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caribann's Gewichtsverlauf
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