|
käteen meni idea jussin tiputuksesta. nyt eka päivä ilman herkkuja. aamulla joogaa ja illalla oli hölkkä. päivän safkat: vesimelonia, sienirisottoa n.1000kcal ja vähän grillisieniä ja yksi vegemakkara. jos ei aamulla vähemmän kg kuin tänään niin sitte en ymmärrä yhtään mitn
|
83,8 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hippie77's Gewichtsverlauf
|