Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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134,1 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 32,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 30,91g | Eiw: 78,12g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Bananas, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Mittagessen: Meijer Chicken Breast, Great Value Caribbean Jerk Marinade. Abendessen: Garlic Bread, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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coryhelmer's Gewichtsverlauf
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