lo mismo que ayer
|
96,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 64,03g | Eiw: 47,74g | Kohlh: 157,55g.
Frühstück: Marcelo Pan Integral Artesanal, Lider Palta Hass, Café, Río Bueno Queso Chacra. Mittagessen: Maíz Dulce (Granos de Mazorca, Congelados), Guacamole con Tomate, Café, Tacos o Tostadas con Frijoles, Queso, Carne, Lechuga, Tomate y Salsa. Abendessen: Kiwi, Leche Entera, Kellogg's Corn Flakes. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
trinichachi515's Gewichtsverlauf
|