Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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52,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 46,33g | Eiw: 65,01g | Kohlh: 116,46g.
Mittagessen: Смузи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шефмаркет Плов с Индейкой, Овощами и Свежей Петрушкой, Ого Хрустящие Хлебцы, Свежов Закуска Свекольная с Орехом и Чесноком, Свежов Винегрет Овощной. Snacks/Sonstiges: Творог (Обезжиренный), Простоквашино Ряженка 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Marina_Angel's Gewichtsverlauf
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