volosalisa's Notizen, 29 Jun 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
76,6 kg Bisher verloren: 11,9 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2023:
1565 kcal Fett: 64,80g | Eiw: 87,55g | Kohlh: 155,50g.   Frühstück: Шарлиз Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Красное и Белое Тортилья Mutlukal. Mittagessen: Говядина Тушеная, Рис. Abendessen: Мираторг Сливочно-Грибной Соус, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. mehr...
2394 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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