Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2023
75,7 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juni 2023:
1108 kcal Fett: 37,49g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 135,28g.   Mittagessen: DM Leinsamen Geschrotet , Süßkirschen. Abendessen: Möhren, Strauchtomaten, TAO Sweet Chili Sauce, Olivenöl, Milbona Quark Magerstufe, Roter Thunfisch (Fisch), REWE Kartoffeln. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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