МарияНафаня's Notizen, 29 Jun 23

Сегодня был жуткий ливень, даже из бассейна были мысли в купальнике «доплыть» до дома не переодеваясь)

Зато такой кайф плавать под дождем, людей практически нет, тепло, кайф 🥰

---

1306 kcal

Fett: 37,37g | Eiw: 111,63g | Kohlh: 118,23g.   Frühstück: Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, ВкусВилл Молоко 3,4-4,5%, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа, Ого Отруби Ржаные Экструдированные, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Клубника, Trec Nutrition Collagen Renover. Mittagessen: Квартет Фундук в Шоколаде, Картошка Вареная, Свекла Вареная, Лук, Магнит Морковь Вареная. Abendessen: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , ВкусВилл Полбяной Кекс с Семенами Чиа, Макароны с Куриным Фаршем и Луком, Болгарский Перец, Приготовленный Лук, Кабачки Тушеные, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Trec Nutrition Collagen Renover, Doppel Herz Омега-3. Snacks/Sonstiges: Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль, Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. mehr...